Η βήτα-αλανίνη αυξάνει το όριο γαλακτικού οξέος, επιτρέποντας πιο έντονη προπόνηση χωρίς τους περιορισμούς που σχετίζονται με τον μυϊκό πόνο.
Η βήτα-αλανίνη από την Star Nutrition είναι ένα απαραίτητο αμινοξύ που εξασφαλίζει επαρκείς υδατάνθρακες στους μύες. Οι υδατάνθρακες είναι φυσικές ουσίες που εξουδετερώνουν το γαλακτικό οξύ και ρυθμίζουν το pH.
Η λήψη βήτα-αλανίνης βελτιστοποιεί τα επίπεδα υδατανθράκων και μειώνει τη συσσώρευση γαλακτικού οξέος στους μύες κατά τη διάρκεια της άσκησης. Αυτό βελτιώνει τη μέγιστη απόδοση και καθυστερεί την κόπωση.
Η συνιστώμενη δόση είναι 1 μεζούρα (3,2 g) 1 έως 2 φορές την ημέρα. Λάβετε με άδειο στομάχι. Ανακατέψτε με νερό. 100 μερίδες ανά συσκευασία. Ιδανικό για αθλητές που θέλουν να αυξήσουν το όριο γαλακτικού οξέος.
Προειδοποίηση: Η βήτα-αλανίνη μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα και μυρμήγκιασμα στο δέρμα σε ορισμένα άτομα. Αυτό μπορεί να είναι δυσάρεστο, αλλά είναι ακίνδυνο και εξαφανίζεται γρήγορα. Εάν εμφανιστεί ερυθρότητα ή μυρμήγκιασμα, μειώστε τη δόση της βήτα-αλανίνης.
Αυτό το προϊόν δεν υποκαθιστά μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.
Σχόλιο